Những trẻ kém hấp thụ dinh dưỡng dù vẫn ăn uống bình thường nhưng hệ tiêu hóa của trẻ lại không hấp thụ được hết những dưỡng chất có trong thức ăn. Kém hấp thụ dinh dưỡng ở trẻ là gì? Theo BS Nguyễn Ngọc Sáng, Đại học Y dược Hải Phòng, chất dinh dưỡng […]
Author Archives: admin
SKĐS – Dứa được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới như một phương thuốc tự nhiên giải quyết các vấn đề từ khó tiêu đến dị ứng, có thể giúp tăng cường tiêu hóa, chống ung thư, hỗ trợ khả năng sinh sản… Mời độc giả xem video dưới đây: 8 tác dụng […]
SKĐS – Sữa là thành phần chủ yếu trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng lượng carbohydrate trong sữa có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Điều này có thể là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh đái tháo đường. Vậy người đái tháo đường nên uống sữa nào? NỘI […]
Kiến thức về gia vị trong bữa ăn cho trẻ rất quan trọng để trẻ có vị giác ngon miệng song cũng đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe. Nhóm gia vị mặn Muối ăn Đặc tính được biết đến phổ biến của muối ăn là tạo vị mặn cho thực phẩm; bên cạnh đó, […]
Được thiết kế và bài trí theo phong cách nội thất tối giản, chú trọng vào vấn đề lưu trữ, căn hộ 30m2 ở Sacha (Paris, Pháp) vẫn mang đến cho gia đình trẻ cùng chú mèo đáng yêu không gian sinh hoạt tiện nghi, thoáng sáng. Căn hộ 30m2 là tổ ấm bình yên […]
SKĐS – Do ưu điểm tiện lợi và mùi vị hấp dẫn, các món thịt nguội ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, lạm dụng thịt nguội cũng có thể gây nhiều bất lợi cho sức khỏe và nhiều người băn khoăn không biết ăn nhiều thịt nguội có thể gây […]
Mỗi một giai đoạn khác nhau, trẻ lại cần đến chế độ dinh dưỡng đặc thù phù hợp với sự phát triển của lứa tuổi, cha mẹ cần hiểu đúng về các giai đoạn này để có dinh dưỡng hợp lý cho bé. Giai đoạn từ 0-6 tháng đầu Nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM) […]
Dinh dưỡng cho trẻ dưới 5 tuổi được coi là giai đoạn vàng để trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ phải đảm bảo đủ 8 nhóm thực phẩm. 8 nhóm thực phẩm cần thiết Gần như không có một thức ăn nào là toàn […]
SKĐS – Một số thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt, giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin có lợi cho gan, giúp lọc độc tố, góp phần bảo vệ lá gan khỏe mạnh. Gan là một cơ quan đặc biệt tham gia vào việc lưu trữ và phân phối chất dinh […]
SKĐS – Chất xơ trong thực phẩm có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là với hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, một số người dù đã bổ sung nhiều chất xơ nhưng vẫn bị táo bón, vì sao? 1. Vai trò của chất xơ đối với sức khỏe tổng thể và […]