Author Archives: gocchiase.edu.vn

Giải mã công thức 4-5-1: Xu hướng dinh dưỡng mới của giới trẻ

Phần đông cho rằng ăn uống đầy đủ dưỡng chất cần một hành trình dài nghiên cứu, nhưng thực tế thì không như vậy. Sự xuất hiện của công thức 4-5-1 chính là bí quyết mới của người trẻ. Chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao hợp lý giúp xây dựng […]