Dinh dưỡng hợp lý trong 1000 ngày đầu đời, đây chính là chìa khóa vàng về sự phát triển thể lực và trí tuệ trong tương lai của trẻ. Thời gian vàng để trẻ phát triển toàn diện Theo TS. Nguyễn Song Tú, Viện Dinh dưỡng, để trẻ phát triển khỏe mạnh, đạt chiều cao […]
Category Archives: Uncategorized
SKĐS – Chi cục DS-KHHGĐ tỉnh Yên Bái đã thực hiện nhiều chương trình hành động như: phối hợp với ngành Giáo dục tăng cường thông tin, kiến thức về giới tính, sức khỏe sinh sản, sức khỏe tình dục toàn diện cho vị thành niên thông qua hoạt động ngoại khóa trong trường học. […]
SKĐS – Trứng là nguồn cung cấp protein chất lượng cao nhưng có một số thực phẩm giàu protein hơn trứng mà chúng ta nên đưa vào thực đơn hàng ngày. 1. Có bao nhiêu protein trong một quả trứng? NỘI DUNG 1. Có bao nhiêu protein trong một quả trứng? 2. Một số thực […]
SKĐS – Chế độ ăn nhiều trái cây, rau và chất xơ đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Tham khảo 7 loại trái cây tốt cho gan, đẩy lùi các triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển của gan nhiễm mỡ. 7 thực phẩm giúp thải độc […]
Chất béo trong thực phẩm, các loại dầu mỡ… rất cần thiết cho trẻ nhỏ để hấp thụ nhiều loại vitamin khác. Việc quá kiêng khem dầu mỡ trong chế độ ăn dễ khiến trẻ suy dinh dưỡng. Vai trò của dầu mỡ với sức khỏe trẻ Theo BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng […]
Sữa Papa Kid Kao IQ – công thức bổ sung canxi từ tảo biển đỏ với hàm lượng cao kết hợp với công thức dinh dưỡng giúp hỗ trợ hấp thu canxi giúp xương phát triển. Dinh dưỡng chiếm đến 32% quyết định chiều cao của trẻ Yếu tố quyết định chiều cao của trẻ […]
SKĐS – Ăn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật như rau và trái cây giúp cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đường ruột. Salad là món ăn phổ biến nhưng nên chế biến thế nào để vừa ngon vừa tốt? Nội dung 1. Ăn rau có lợi gì […]
SKĐS – Người ta nói rằng, đường ruột là “bộ não” thứ hai của cơ thể. Khi đường ruột không khỏe mạnh, nó có thể gây tổn hại cho sức khỏe tổng thể. Vậy dấu hiệu nào cho thấy đường ruột đang yếu và bạn nên ăn gì để sớm hồi phục? 1. Dấu hiệu đường […]
Có nên cho gia vị vào thực phẩm ăn dặm cho trẻ không? Gia vị cho trẻ nhỏ nên sử dụng liều lượng như thế nào để vẫn ngon miệng mà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trẻ nhỏ là băn khoăn của nhiều cha mẹ. Cho gia vị vào thức ăn bổ sung […]