Phát triển trí não cho con là một trong những ưu tiên của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên việc chọn được thực phẩm thích hợp không dễ dàng, vậy đâu là giải pháp vừa hợp lý vừa tiết kiệm dành cho các ba mẹ? 3 giai đoạn vàng giúp con phát triển trí não […]
Category Archives: Uncategorized
SKĐS – Nhịn ăn gián đoạn là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, việc ăn không đúng bữa, nhịn ăn có thể làm tăng nguy cơ mắc sỏi túi mật. Nhịn ăn gián đoạn là gì? Nhịn ăn gián đoạn là một trong những biện […]
SKĐS – Khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan, ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh cũng nên lưu ý tới chế độ dinh dưỡng để tránh tổn thương gan do viêm gan. Nội dung 1. Viêm gan gây gánh nặng bệnh tật rất lớn 2. Người mắc […]
SKĐS – Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, giải pháp lâu dài và cơ bản là cải thiện chất lượng bữa ăn. Vi chất dinh dưỡng bao gồm nhóm vitamin (A, B, C, D, E…) và nhóm các nguyên tố khoáng (canxi, sắt, phospho, kẽm, I-ốt, selen, đồng…). Đây là những chất rất […]
SKĐS – Axit folic là một vi chất quan trọng cần được bổ sung trong thai kỳ để dự phòng các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng. Do đó, một trong những việc được ưu tiên hàng đầu đối với những phụ nữ có kế hoạch sinh con là bổ sung lượng axit folic phù […]
Mức tiêu thụ muối quá cao là căn nguyên của sự gia tăng các bệnh không lây nhiễm như béo phì, tăng huyết áp, tim mạch và đái tháo đường. Tác hại của ăn quá nhiều muối Muối (NaCl), được cấu thành từ hai nguyên tố hóa học là Natri và Chlorua. Theo Viện Dinh […]
Dinh dưỡng thảo dược đang dẫn đầu xu thế hiện nay bởi kết hợp hoạt chất thảo dược truyền thống cùng dinh dưỡng khoa học hiện đại, giúp chủ động chăm sóc sức khỏe từ những bữa ăn hàng ngày. Vừa qua ngày 16/9/2023, thương hiệu Suppro đã ra mắt sản phẩm Suppro Cerna – […]
SKĐS – Gia vị có một vị trí rất đặc biệt trong cách chế biến món ăn. Nhiều người cho rằng, khi mang thai không nên ăn các loại gia vị cay, nóng nhưng có 4 loại gia vị dưới đây lại có lợi cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi. Nội dung 1. […]
SKĐS – Theo đánh giá của CDC Hà Nội, thành phố đang bước vào giai đoạn cao điểm của dịch sốt xuất huyết với số ca mắc không ngừng tăng. Khi bị mắc sốt xuất huyết cần làm gì và chăm sóc dinh dưỡng cho người bệnh như thế nào? NỘI DUNG 1. Người dân […]